Gymwolf - diário digital dos treinamentos do ginásio, que ajuda melhor seguir os seus treinamentos. Tudo esta mais simplesmente e confortavelmente

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Como e porque nasceu Gymwolf

Indrek Ulst e Mart Ingver – o bando do Trennihunt.ee, dezembro 2010

Mais que 4 anos notei todos os meus treinamentos do ginásio no diário, fiz esta no modo antiquado – com papel e caneta. Quando usas o papel o problema é que trabalhas muito para analisar os dados. Com cada treinamento precisas de calcular todos os pesos e repetições. Porque este cálculo é um pouco chato, eu quase nunca faço-o e perdo informação o mais importante sobre progresso. O aspecto técnico do cálculo é bastante fácil, o computador pode faze-lo. Neste caso a única tarefa que tenho é entrar os dados do treinamento. Estava a procurar a program que pode ajudar resolver este problema, mas para minha surpresa não encontrei nada que exatamente satisfez as minhas necessidades. A maioria de sistemas que existem são feito não para entrar treinamentos de ginásio, são difícil usar ou guardam toda a informação num só aparelho (podes acessar os dados só no computador onde instalaste o software). Deu-me a idea mesmo criar o software – talvez este vai ajudar outros lobos do ginásio.

Quais são as vantagens do Gymwolf.com?

• Entrar os dados é fácil e rápido – Podes omitir o parte com o papel e caneta e entrar todos os dados com o telemóvel, direito no ginásio (m.gymwolf.com).
• Analisar os resultados é fácil e engenhoso, usando os gráficos criando por sistema – não precisas de usar as tabelas de cálculo como Excel ou desenhar alguma coisa no papel. Recebes a revista visual do desenvolvimento e progresso muito rápido.
• Acessar os dados não é mais o problema – podes acessar os seus dados por cada computador ou telemóvel que tem ligação de internet (além disso, não precisas de preocupar-se com a perda de dados quando o computador ou telemóvel enguiça).
• Os amigos e/ou treinador pessoal podem comentar os seus treinamentos – assim podes receber informação útil e recomendações mesmo que o treinador ou amigo não estão no treinamento.

Gymwolf.com já provou-me a utilidade deste e creio que tu vais beneficiar deste também. Regista-se no www.gymwolf.com e prova-o.

Por que o Gymwolf.com é um bom produto?

• É possivel usar com telemóvel, direito no ginásio – não precisas mais usar o papel e caneta.
• Ligando ao Facebook – se entras pela conta do Facebook, o seu prefil vai ser criado automaticamente. Gymwolf.com vai mostrar os seus treinamentos direito no parede do seu Facebook. Os seus amigos podem vê-los e comentá-los.
• Segue os resultados – os vários gráficos dão-te a boa revista dos resultados.
• Segue os seus amigos, adiciona e recebe os comentários – procura os seus amigos no Gymwolf.com, segue e comenta os treinamentos deles. Se começas de seguir alguem, os treinamentos dele vai ficar visível na sua página principal.
• Não precisa de instalar nada no computador, entra em segundos – não precisa de baixar ou instalar nada. O computador ou telemóvel com internet é bastante. Registrar-se toma so algumas momentos e se usas Facebook Connect, precisas de clicar só duas vezes.