February 8, 2016
Aeroobne Trenn
|
Tegevus core session |
Kestvus (hh:mm:ss) 00:35:00 |
Vahemaa - |
|||||||||
|
Südame löögisagedus - |
Kaloreid - |
Tõus - |
Kehakaal - |
||||||||
Märkmed
no squats/cardio
dropped triceps to 7kg nearly got 3 full sets
biceps died 8kg. x15. x10 x9
arms feel pumped
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
