# | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
---|---|---|---|---|
1 | Biitseps kangiga seistes |
19kg
6x
19kg
5x
19kg
6x
|
17 | 323 |
Kokku | 17 | 323 |
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.