November 8, 2017
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lõuatõmbed |
83kg
10x
83kg
6x
83kg
4x
|
20 | 1660 |
| 2 | Jõutõmme |
60kg
10x
90kg
10x
110kg
10x
130kg
5x
130kg
1x
|
36 | 3380 |
| Kokku | 56 | 5040 | ||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
