May 12, 2018
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Wide Grip Lat Pulldown |
60kg
10x
70kg
10x
80kg
10x
90kg
10x
|
40 | 3000 |
| Kokku | 40 | 3000 | ||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
