# | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
---|---|---|---|---|
1 | Kükk |
67.5kg
6x
67.5kg
6x
67.5kg
6x
|
18 | 1215 |
2 | Jõutõmme |
110kg
6x
110kg
3x
100kg
4x
|
13 | 1390 |
Kokku | 31 | 2605 |
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.