August 23, 2017
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Kükk |
30kg
20x
32.5kg
20x
35kg
20x
|
60 | 1950 |
| 2 | Jõutõmme |
75kg
9x
75kg
9x
|
18 | 1350 |
| Kokku | 78 | 3300 | ||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
