Gymwolf - Gym and Cardio workout tracker.

#	Exercise	Sets	Reps	Weight
1	Squat	80kg 8x 100kg 8x 110kg 8x 110kg 8x 110kg 8x 100kg 8x	48	4880
2	Leg extension machine	75kg 8x 75kg 8x 75kg 8x 75kg 8x 75kg 8x	40	3000
3	Lying leg curl	50kg 8x 50kg 8x 50kg 8x 50kg 8x 50kg 8x	40	2000
4	Säär jalapressil	150kg 12x 150kg 12x 150kg 12x 150kg 12x 150kg 12x 150kg 12x	72	10800
5	Dumbbell Lateral Raise	20kg 8x 20kg 8x 20kg 8x 20kg 8x	32	640
6	Õlale hantliga ühe käega ette	11kg 16x 11kg 16x 11kg 16x 11kg 16x	64	704
7	Leg raise machine	10kg 12x 10kg 12x 10kg 12x	36	360
8	Pull-up	100kg 16x 100kg 4x	20	2000
Total			352	24384

February 14, 2017