Migge




1642586.9 kg
Tõstetud
702
Trenne lisatud
82599kg, 20 trenni
Detsember
December 28
Sõudmine, 5km, 00:23:00
December 28
Kokku 15566kg, Tõsteid 300 (Kõht, Õlg, Selg, Triitseps)
December 27
Kokku 6602kg, Tõsteid 520 (Biitseps, Kõht)
December 27
Sõudmine, 5km, 00:21:33
December 26
Sõudmine, 1km, 00:04:00
December 26
Kokku 14350kg, Tõsteid 274 (Kõht, Rind)
December 25
Sõudmine, 5km, 00:20:00
December 25
Kokku 5680kg, Tõsteid 95 (Rind, Triitseps)
December 24
Kokku 6906kg, Tõsteid 470 (Biitseps, Kõht, Selg)
December 24
Sõudmine, 7km, 00:31:00
December 22
Kokku 14145kg, Tõsteid 268 (Kõht, Rind)
December 22
Sõudmine, 5km, 00:22:00
December 20
Sõudmine, 5km, 00:22:00
December 19
Kokku 5224kg, Tõsteid 160 (Kõht, Õlg, Rind, Triitseps)
December 19
Sõudmine, 1km, 00:05:00
December 18
Kokku 4731kg, Tõsteid 311 (Biitseps, Kõht)
December 17
Kokku 7895kg, Tõsteid 240 (Kõht, Rind, Triitseps)
December 17
Sõudmine, 1km, 00:04:00
December 16
Sõudmine, 2km, 00:07:00
December 16
Kokku 1500kg, Tõsteid 60 (Rind)
0kg, 0 trenni
November
0kg, 0 trenni
Oktoober
0kg, 0 trenni
September
0kg, 0 trenni
August
0kg, 0 trenni
Juuli
0kg, 0 trenni
Juuni
0kg, 0 trenni
Mai
0kg, 0 trenni
Aprill
0kg, 0 trenni
Märts
0kg, 0 trenni
Veebruar
0kg, 0 trenni
Jaanuar
 

20 trenni

December 28, 2015

Sõudmine, 5km, 00:23:00

December 28, 2015

Kokku 15566kg, Tõsteid 300 (Kõht, Õlg, Selg, Triitseps)

December 27, 2015

Kokku 6602kg, Tõsteid 520 (Biitseps, Kõht)

December 27, 2015

Sõudmine, 5km, 00:21:33

December 26, 2015

Sõudmine, 1km, 00:04:00

December 26, 2015

Kokku 14350kg, Tõsteid 274 (Kõht, Rind)

December 25, 2015

Sõudmine, 5km, 00:20:00

December 25, 2015

Kokku 5680kg, Tõsteid 95 (Rind, Triitseps)

December 24, 2015

Kokku 6906kg, Tõsteid 470 (Biitseps, Kõht, Selg)

December 24, 2015

Sõudmine, 7km, 00:31:00

December 22, 2015

Kokku 14145kg, Tõsteid 268 (Kõht, Rind)

December 22, 2015

Sõudmine, 5km, 00:22:00

December 20, 2015

Sõudmine, 5km, 00:22:00

December 19, 2015

Kokku 5224kg, Tõsteid 160 (Kõht, Õlg, Rind, Triitseps)

December 19, 2015

Sõudmine, 1km, 00:05:00

December 18, 2015

Kokku 4731kg, Tõsteid 311 (Biitseps, Kõht)

December 17, 2015

Kokku 7895kg, Tõsteid 240 (Kõht, Rind, Triitseps)

December 17, 2015

Sõudmine, 1km, 00:04:00

December 16, 2015

Sõudmine, 2km, 00:07:00

December 16, 2015

Kokku 1500kg, Tõsteid 60 (Rind)